VocalResilience #1
Entspanntere, verlässliche Stimme statt Stimmprobleme -
selbst unter hoher Anspannung.
Lerne in 5 Wochen, wie du deine Stimme entspannst, kontrollierst,
damit du dich wieder auf das Wesentliche konzentrieren kannst.
Start 15.4.2024, Buchung 8.-13.4.
Mit deinem Eintrag auf der Warteliste verpasst du nichts und bekommst 3 saftige Boni. (s.u.)
Du bist beruflich auf deine Stimme angewiesen, aber es gibt Probleme?
Dann bist du hier goldrichtig. Kennst du das hier?
Heiserkeit/Anstrengung
nach längerem Reden?
- Bist du nach längerem Reden (z.B. Kurse/Schulungen) immer wieder heiser/angestrengt?
- Fühlst du dich erschöpft, möchtest nicht mehr reden?
- Dir ist vielleicht sogar vor dem nächsten langen Redetag unwohl?
Kontrollverlust z.B. im Vortrag?
- Zeigt deine Stimme extreme Lampenfiebererscheinungen?
- Gerät deine Stimme ausser Kontrolle du bist nur noch mit der Frage beschäftigt: “Hoffentlich merkt das keiner!”
- Schläfst du vielleicht auch davor schlecht, hast Magenprobleme, und Gedanken, ob du im falschen Job bist?
Viele Probleme, selbe Ursache - und lösbar!
Heiserkeit, rauher Hals und auch Stimmzittern und -Versagen sind allesamt Folgen davon, dass deine Stimme stärker auf Stress und Anspannung reagiert als der Durchschnitt.
Meine übrigens auch ;-)
Wie bei anderen die Bandscheibe, so ist es bei dir die Stimme.
Das geht mehr Menschen so, als du denkst.
Emotionen, Stress, Druck bewirken besondere Veränderungen in deinem Körper und die verursachen deine Stimm-Probleme.
- Wenn du dir dieser Veränderungen bewusst wirst
- und ihre Dynamik verstehst,
- bist du in der Lage, sie wieder aufzulösen und deine Stimme zu entspannen und zu stabilisieren.
Du hilfst dir selbst!
Spare Zeit und Nerven und lass dir helfen
Du löst deine Stimmprobleme, wenn du spezielle Strategien erlernst.
Diese helfen dir, die typischen Verspannungen aufzulösen.
Das sind
- Soforthilfen und
- der hilfreichen Sprechtechnik
Darüber hinaus erlernst du den VocalResilience-Code, der dich jederzeit wieder stimmlich in die Mitte bringen kann.
Wärest du nicht deutlich erleichtert,
wenn
- Du nach langem Reden noch Stimmpower fürs Bierchen (oder den Espresso) mit Freunden hättest?
- Das beruhigende Gefühl hättest, dass du morgen wieder genug Stimmenergie hast?
- Du mit entspannter Stimme auch mehrere Stunden reden kannst, ohne dich auszupowern?
- Du vor Präsentationen ruhiger schläfst, weil du weisst, wie du deine Stimme unter Aufregung stabilisierst?
- Du dich in der Präsentation wieder auf den Inhalt und dein Gegenüber konzentrieren könntest, weil du dich nicht mehr aufgrund deiner Stimme um deine Wirkung sorgst?
Das geht. Mit genau den genannten Strategien.
Unkompliziert und unauffällig!
Niemand merkt es.
Kurs-Struktur
Ein perfektes Zusammenspiel 3 Komponenten verhilft dir zur verlässlichen Stimme.
- Live Workshops (mit Aufzeichnung),
- täglicher Support in der whatsapp Gruppe
- alltagstaugliche, umsetzbare Aufgaben
Du wist danach:
Soforthilfen zur Verfügung haben gegen Heiserkeit, Anstrengung, Stimmzittern, Stimmversagen, Rauhen Hals ...
Den CODE zur Regulierung anspannungsbedingter Stimmprobleme kennen und deine Stimme damit entspannen
Eine stabilisierende Sprechtechnik erlernt haben.
Das sagen KursteilnehmerInnen über Erfolg und Format
Auf die Kurs Warteliste
Auf die Kurs Warteliste
Du bist NICHT Schuld an deinen Stimmproblemen.
Sondern ganz klare und behebbare körperliche Ursachen.
Wer ich bin und was mich qualifiziert?
Ich bin Antje Langnickel, ausgebildete Stimmtrainerin und lange Zeit selbst anspannungsbedingten Stimmproblemen hilflos ausgeliefert gewesen.
Obwohl ich im Stimmtraining ausgebildet war, half mir das nicht weiter, denn Stimmtraining hat in der Regel den Fokus aus der “Verschönerung” deiner Sprechstimme, nicht auf dem “Überleben”, denn genau darum gehst doch, wenn du solche Probleme hast.
Vocal Resilience - for you
So trug ich interdisziplinär Spezialwissen zusammen, das es braucht, um diese Probleme zu lösen.
Und so entstand VocalResilience
für alle, die auf ihre Stimme angewiesen sind, aber die Auswirkungen von Stress und Druck auf ihre Stimme spüren
und sich wünschen, wieder mit Leichtigkeit und Stabilität zu kommunizieren.
Mein Kursformat macht Lernen leicht und verhindert Überforderung
Außergewöhnliche Atmosphäre und Pädagogisches Konzept für Unsetzung und Motivation
3 Kurs-Komponenten unterstützen dich perfekt mit Rückenwind, Nähe
und Verbundenheit:
7 Live Workshops
(Termine unten)
vermitteln dir den Inhalt, geben dir Zeit zum Wahrnehmen - nur so kannst du verändern.
Alles wird aufgezeichnet für den Fall, dass du live nicht kannst!
Täglicher Support
über whatsapp
Rückenwind,
Support und Connection, weil du „uns“ in der Hosentasche hast.
Begleitendes Material
Dranbleiben wird leicht. Du bist nie allein.
Zeitpuffer nehmen Druck, wenn mal das Leben dazwischen kommt.
Live Termine ca 90 min - alle mit Aufzeichnung zum Nachholen, falls du verhindert bist
Mo, 15.4. - 18:00
Do, 18.4. - 18.00
Fr, 26.4. - 18.00
Fr, 3.5. - 18.00
Do, 9.5. - 18.00
Do, 16.5. - 18.00
Fr, 24.5. - 18.00
Die Finanzen
Das wäre der Kurs eigentlich wert
14 Stunden Workshops
Wert € 1.680
Materialen
Wert € 1.000
Tägliche Betreuung über whatsapp
Wert: unbezahlbar
16 Jahre Erfahrung mit 1000den KundInnen
Wert: unbezahlbar
Regulärer Kurspreis Preis jedoch
990,-
Wartelistenpreis: nur 790,-!!!!
Zahlbar in 3 Raten!
Und noch mehr Boni für die Warteliste:
Es gibt nur 12 Kurs-Plätze und nur eine kurze Buchungszeit.
Für dich aber gilt Vorrang!
Offizielle Buchung vom 8.-13.4.
Durch die Warteliste hast du die Möglichkeit zur Vorabbuchung vom 1.-4.4., wirst per Mail erinnert
Du erhältst bei Buchung einen Exklusivpreis, der nur für die Warteliste gilt: 790,- statt 990,-
Für dich ist Zahlung in 3 Raten möglich!
Gratis 1:1: du hast Anspruch auf 30 min Einzeltraining kursbegleitend
Also: auf die Warteliste -
es lohnt sich
FAQs
Ich kann zu einigen Trainings-Terminen nicht live und habe Sorge, dass ich dann nicht genug mitnehme.
Deine Sorge ist unbegründet: Ich zeichne alles auf und du hast das noch am selben Tag. Du schaust das nach. Und deine Fragen kannst du sowieso in der whatsapp Gruppe stellen, so oft du möchtest.
Ich bin nicht so der Gruppenmensch und befürchte, dass ich da unter gehe.
Keine Sorge. Deswegen ist die Gruppe klein, so dass wirklich jeder von mir genug individuelles feedback bekommt.
Ich hab Angst, dass ich das Pensum nicht bewältigen kann.
Du kannst mir vertrauen, dass ich ihn aus 20 Jahren pädagogischer Arbeit so konzipiere, dass das Risiko gering ist. Ich plane ein, dass du ein Leben hast ;-)
Ich bin mir unsicher, ob ich den Kurs bis zum Ende durchhalte. 5 Wochen...
Natürlich kann ich dafür nicht garantieren, Werde dich aber mit erprobten Mitteln unterstützen und dir auch über Durststrecken helfen, genau wie das der Gruppenspirit tun wird. Plus: Du setzt ab dem ersten Tag um und das motiviert!
Teilnehmer-Feedback
Ich kann den Kursbeitrag nicht auf einmal bezahlen.
Versteh ich gut. Es gibt einen Ratenzahlungsplan für 2 oder 3 Raten. Bei 3 Raten zb ist die erste mit Anmeldung fällig , die zweite am 15.5. und die dritte am 15.6. Das ist planbar oder?
Wie lange hat man nach dem Kurs Zugrif auf Aufzeichnungen und Material?
1 Jahr.
Muss ich mich da irgendwie vor allen präsentieren und “nackig” machen?
Stimme ist sensibel und ich gehe genau so damit um. Du musst überhaupt nichts tun, wozu du nicht bereit bist. Du bist uns allen willkommen mit allen Sorgen, Fragen, Ängsten udn wirst sowieso sehen: Du bist in guter Gesellschaft.
Du hast weitere Fragen und Bedenken? Scheu dich nicht, es gibt kleine blöden Fragen. Schreib mir hier eine whatsapp.
Oder buche dir ein 15 min Beratungsgespräch. Kost nix.
Teilnehmer-Feedback
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Triff deine Entscheidung und spare dir Zeit, Nerven, Selbstwerteinbrüche und Anstrengung.
Ich bin da, um dir zu helfen. Gemeinsam schaffen wir das.